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[질문] 줄넘기가살빼는데효과가좋나요

조회수 27 | 2008.07.25 | 문서번호: 4431859
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.25

쉽고간편하고차지하는자리도크지않은유산소운동1주일에세번30분씩만뛰어도온몸의살이보기좋게빠집니다.산소호흡하면서지방에너지원으로이용체지방을연소시킴

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