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[질문] 간단히할수있는살빠지는운동이나요가

조회수 123 | 2008.07.23 | 문서번호: 4413517
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.23

[1]등을대고바닥에누운다음무릎을가슴에가져간다.[2]양손깍지를끼고무릎을잡는다.[3]무릎을가슴쪽에당기면서머리를들어코를무릎에닿게한다등 인터넷에많아요^^

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