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[질문] 근력운동안하고운동장뛰기만하면 뱃살더튀어나오고처질수잇어요???아는사람만대답해

조회수 170 | 2008.07.23 | 문서번호: 4409898
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.23

더튀어나오지는 안습니다. 운동장뛰기는 유산소운동이죠. 유산소운동만 할 경우 살이 탄력이 떨어질 수 있습니다. 근력운동은 그것을 방지해줍니다^ ^

[무물보AI]
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