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[질문] 뱃살빼기운동좀요

조회수 325 | 2008.07.29 | 문서번호: 4486600
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.29

윗몸일으키나줄넘기,훌라후프가좋다고합니다. 꾸준히하루30분씩운전해주면효과가좋습니다. 운동전후로스트레칭하시는것좋습니다.

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