지식로그

[질문] 운동후에무엇을먹는게가장좋은가요?

조회수 211 | 2008.07.21 | 문서번호: 4386100
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.21

바로드시지말고1시간정도있다먹는게좋데요닭가슴살,계란흰자,물이렇게가장많이먹고요(단백질보충제를먹기도)탄수화물드시지말고고단백질음식을드시면되는거예요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동한후에 몇분후에밥먹는게 제일좋은가요?
[연관] 운동할때먹으면좋은것은??
[연관] 운동할때 뭐먹는게 좋을까요
[연관] 운동직후에 물먹는건좋은가요나쁜가요?
[연관] 운동후엔 어떤걸먹어야할까요?
[연관] 운동후에밥먹으면좋나요??
[연관] 운동후물먹는건안좋나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?