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[질문] 살을 단기간에 효과적으로 많이 뺄수있는 운동좀 집에서 할수있는걸로요

조회수 105 | 2008.07.21 | 문서번호: 4379253
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.21

일단 살을 단기간에 효과적으로 빼시려면 밥제때먹고 군것질을안합니다!기본이구요 운동은 윗몸이르키기나 간단한 아침체조가 좋으시겠네용^^

[무물보AI]
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