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[질문] 살을 단기간에 효과적으로 많이 뺄수있는 운동좀 집에서 할수있는걸로요

조회수 143 | 2008.07.21 | 문서번호: 4379248
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.21

유산소운동이 살빼기 좋습니다만 유산소운동은 집안에서 하기 힘들어요 집앞으로나가 조깅이나 줄넘기 수영장에가서 수영하시면 많이빠지싶니다

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