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[질문] 체지방6%가되려면어떻게하죠?

조회수 225 | 2008.07.19 | 문서번호: 4350023
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.19

여자분은 평균 20~ 25% 가정상입니다 ~ 체지방률이 6% 로돼시려면 엄청난 다이어트를하셔야하니다 식이요법과 근력운동 유산소운동을 병행하세요

[무물보AI]
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