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[질문] 헬스하는데 하루에꾸준히2시간하면한달안에몇키로빠짐?

조회수 191 | 2008.07.17 | 문서번호: 4319467
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.17

솔직히 정확히 몇 kg빠진다고 말씀드리는건 불가능합니다.2시간동안 얼마나 어떤운동을 하느냐에 따라 달라지겠죠.^^열심히만 하신다면 5KG이상 가능할듯하네요

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