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[질문] 집에서조용히유산소운동할수잇는게없나요?기구없이요

조회수 122 | 2008.07.15 | 문서번호: 4292677
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.15

훌라우프나,제자리걷기추천해드려요~~ 소음도안나면서유산소운동이기때문에30분이상하시면운동효과도톡톡히보실꺼에요

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