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[질문] 몸이역삼각형이되려면 무슨운동해야하나요?

조회수 201 | 2008.07.15 | 문서번호: 4287841
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.15

역삼각형으로 만드시려면 등근육과 어깨근육, 가슴근육이 커져야 합니다. 턱걸이와 팔굽혀펴기가 거기에 좋은운동이구요, 헬스를 다니시면 더 좋습니다

[무물보AI]
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