[질문] 뛰는것보다걷는게살이더많이빠지지안나요??

조회수 64 | 2008.07.15 | 문서번호: 4287554

전체 답변:

[지식맨] 2008.07.15

걷는게 더 많이 빠지지는 않아요. 님이 오래 걷는다면야 뛰는것보다 많이 빠지겠죠.그렇다고 걷기만해서 빠지는게아니라 거기서 더 운동을 보강하셔야해요

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