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[질문] 운동직후 물마시면운동효과가업다고하던데 사실인가요??

조회수 84 | 2007.07.21 | 문서번호: 424522
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.21

물은 칼로리가 0으로 운동중에 드셔도 전혀 해가안되구구요~~운동후에 반잔정도의 물을 드셔야돼요^^안그럼 탈수증이걸릴수도있어요~

[무물보AI]
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