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[질문] 밤낮이완전바껴버렸어요새벽에잠도못자고잇어요ㅜ어떻게쉽게되돌리수있는방법좀알료조

조회수 43 | 2008.07.08 | 문서번호: 4187777
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.08

하루동안 잠을 자지마세요,, 낮에 졸릴때 있죠? 그때 참고서 밤까지 기다렷다가 밤에 주무시면 됩니다. 그게 가장 효과적이구요

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