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[질문] 여잔데요살을많이뺏는데몸매가탄력이없구쳐져요ㅠㅠ어떤운동을해야되죠?

조회수 204 | 2008.07.07 | 문서번호: 4176176
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.07

즉,유산소운동을통해체중을계속감량하신거잖아요?그렇다면탄력을위해가벼운근육운동즉무산소운동을과하게말고적절한근육으로탄력이생기게하시길권해드려요

[무물보AI]
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