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[질문] 자전거타기는어느부분에좋은운동인가요?

조회수 145 | 2007.07.19 | 문서번호: 413345
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.19

전신운동입니다.특히허리둔부.뒤쪽허릿살.허벅지부위에효과가있다고합니다.참고하시구요.,매일한시간이상꾸준히하시는게좋습니다.

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