지식로그

[질문] 잠이안와요 내일일찍일어나야하는데..늦게자고일찍일어나거나 일찍자는방법없나요?

조회수 321 | 2008.07.03 | 문서번호: 4109719
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

잠이안오신다면미온수로샤워를하신다던가간단하게체조를하시면피곤을유발할수있어요,주무실때최대한포근한잠자리를만들어주시고잡념은없애시구요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠이안와요ㅜㅜ내일일찍일어나야하는데...어떻게하죠?
[연관] 잠이안와요 낼 일찍일어나야 하는데ㅠㅠ 잠잘오는법과 일찍일어나는법없나용?
[연관] 잠이안와요...일찍일어나야하는데...잠좀깊게잘수있는방법좀ㅜ
[연관] 잠이안와요 낼 일찍일어나야하는데 빨리잠들려면어떻게해야하나요?
[연관] 잠이안와요ㅜ내일일찍일어나야하는데 어쩌죠?ㅠ
[연관] 잠빨리들고일찍일어나는방법좀요
[연관] 잠이안와요내일일찍일어나야하는데빨리잠드는법좀
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?