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[질문] 자기전에10분씩이라도누워서할수있는운동없을까요?살확~!!!빠지는거!

조회수 47 | 2008.07.03 | 문서번호: 4108845
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

자기전에무리한운동을하는것보다는 가벼운스트레칭을하고주무시기바라구여무리하게운동하면 오히려건강을해치니 조금씩 자주꾸준히해주는것이 좋겟습니다..

[무물보AI]
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