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[질문] 잠자기전에10분씩인가?운동하면살진짜많이빠진다면서요?그10분운동법좀알려주세요!

조회수 92 | 2009.08.09 | 문서번호: 9228760
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.09

다리를붙이고똘바로 누운후, 다리를몸쪽으로당기듯무릎을세우고몸을왼쪽으로틉니다 오른쪽도 번갈아3~4회하시면 됩니다~

[무물보AI]
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