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[질문] 다이어트를 춤으로해서 10키로뺄려면얼마나해야되요? 하루에 30분이여

조회수 16 | 2008.07.03 | 문서번호: 4107557
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

하루에 2시간 하시면 한달에 4kg 빠집니다. 춤 30분만 운동하시고는 빠른 시간에 효과를 보시기 어렵구요. 식이요법을 같이 하시면 될것같습니다.^^

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