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[질문] 1주일에 2키로뺄려면 춤2시간 춰도 되나요??

조회수 83 | 2011.10.13 | 문서번호: 17775148
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.13

춤은유산소운동이기때문에꾸준하게하면살이빠집니다줄넘기나빨리걷기를병행하면서음식조절하시면단기간에많은효과를보실수있을거에요3시간쉬지않고하면1키로

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