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[질문] 두꺼운종아리얇게만들려면어떻게해애요?

조회수 61 | 2008.07.03 | 문서번호: 4102451
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

일딴 운동과병행해주시구요 스트레칭으로 근육을 많이 늘려주셔야합니다. 소주병으로 문지르는것도 효과있다고 나왔습니다.스트레칭과 꾸준한 관리가중요합니다

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