[질문] 종아리가두꺼운데얇아질려면어떻게해야되죠?

조회수 30 | 2010.07.21 | 문서번호: 13424136

전체 답변:

[지식맨] 2010.07.21

다리를 크게 벌리고 앉으신 다음에요 한쪽씩 발끝을 위로 들어 올리세요. 그리고 천천히 내리는 동작을 하루에 20회 정도 반복해주세요.양쪽 반복해주세요.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.