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[질문] 살빠지는 방법 알켜주세요

조회수 48 | 2007.07.18 | 문서번호: 408496
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.18

식단은채식위주로바꾸시고오후6시이후에는금식.매일1시간이상씩러닝과줄넘기가튼유산소운동해주시고(땀이흠뻑젖을때까지)틈날때마다부위별스트레칭해주세요~!

[무물보AI]
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