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[질문] 3~4주정도에10kg정도감량하려면어떻게해야하나요!?(참고로학생입니다)

조회수 68 | 2008.07.01 | 문서번호: 4081306
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.01

3~4주정도에10키로감량하면쓰러집니다.몸을그렇게쉽게생각하지마세요.전하루세끼를6끼로나눠서먹고,운동3시간씩꼬박꼬박해서한달7키로뺐습니다.굶지않는이상안빠

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