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[질문] 세끼꼬박규칙적으로먹고아침저녁으로1시간씩운동하면4키로빠질수잇으까여정체기인데

조회수 167 | 2007.07.17 | 문서번호: 403285

전체 답변:
[지식맨]  2007.07.17

정체기라면4키로빼시는것도힘드시겠지만꾸준히하시면다시정체기를벗어나실수있습니다.대신저녁에먹는양을조금더줄이시면더효과적으로빼실수있으실것입니다


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