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[질문] 다이어트중인데아침식사를 닥터유시리얼바두개랑요구르트로먹어도살이안찔까요?

조회수 168 | 2008.06.26 | 문서번호: 4020951
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.26

다이어트는굶는게아니라먹는법을아셔야합니다.아침은세끼식사중가장든든히섭취를해주시고식사량을아침>점심>저녁순으로바꿔주세요.지금아침량은부족합니다.

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