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[질문] 다리살좀 빼는법좀 알려주세요~! 허벅지랑 종아리요ㅋ

조회수 143 | 2008.06.26 | 문서번호: 4019411
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.26

허벅지살은요일어서서다리를어깨넓이보다조금더넓게벌리신후에천천히무릎을굽혔다폈다를반복해주세요그러면빠지구요종아리살은누워서자전거타기가좋은거같애요

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