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[질문] 헬스를다닐껀데요처음에가서하면 일주일간은 뻐근한가요?

조회수 102 | 2007.07.17 | 문서번호: 401405
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.17

일주일간은 뻐근하다고 보면되요. 왜냐하면~ 안쓰던근육을 쓰게되고 운동을 일주일동안계속하고 하루정도는 쉬어주는게 좋기때문이지요.고통이심하진않아요.

[무물보AI]
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