지식로그

[질문] 식후 몇시간뒤에운동하는게제일좋나요?

조회수 141 | 2007.07.17 | 문서번호: 398904
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.17

유산소운동,무산소운동모두식후2시간후가적당합니다.음식물이식도를통해위로들어가,위산이인슐린을분비하여에너지를만그시간이모두2시간정도소요되기때문이죠^.^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 식후몇시간후에운동하는게좋나요?
[연관] 식후몇분후에운동이좋은가요?
[연관] 식후몇시간뒤에운동해야하나요?
[연관] 식후몇시간이운동하기좋은가요?
[연관] 식후몇시간후에운동해야하나요??
[연관] 식후 몇시간 후에 운동하는게 좋나요?
[연관] 식후 몇시간뒤에 운동하는것이좋나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?