[질문] 윗몸일으키기 시험보는데 윗몸일으키기를 하나도못해요 어떻게 하면 잘할 수 있죠?

일단집에서연습을하셔야합니다.지금은잘안되는상태니머리뒤가아닌가슴에손을얹으신후하나씩차근차근시작을해보세요.몸이먼저익혀야요령이생깁니다.