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[질문] 빈혈이나 어지러울때 좋은음식좀알려주세요

조회수 247 | 2008.06.17 | 문서번호: 3905945
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.17

, 철분, 구리 같은 무기질과 적혈구 성숙에 필요한 비타민 Bl2, 엽산 등의 비타민류가 풍부한 식품을 많이 먹도록 합니다. 대표적인것으로는 멸치가있죠^^

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