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[질문] 빈혈이나탈진에좋은음식이나암튼좋은것좀알려주세요

조회수 896 | 2010.10.08 | 문서번호: 14367710
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.08

단백질(두부,치즈,두유,간,살코기)비타민B12(굴,어류,유제품),엽산(시금치,구기자,연어,땅콩)비타민C(레몬,딸기,풋고추)철분(미역,다시마,멸치)채소,과일음료

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