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[질문] 산에올라가면 좋은점

조회수 289 | 2007.07.15 | 문서번호: 390452
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.15

우선산에오르는등산은유산소운동입니다유산소운동은우리의몸에서지방을태우게하는호르몬의분비가많아지게합니다.지방을저장하도록만드는호르몬억제

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