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산에오르면 좋은점이 뭔가요??
조회수 108 | 2008.05.12 | 문서번호: 3456988
전체 답변:
[지식맨]
2008.05.12
근육과 퇴화를 늦춘다. 근육과 관절은 규칙적으로 사용하지 않으면, 퇴화합니다. 이러한 퇴화를 막는 가장 좋은 방법이 등산입니다.
[무물보AI]
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