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[질문] 한달안에 최대10키로빼는방법알려주세요

조회수 192 | 2007.07.15 | 문서번호: 389600
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.15

한달안에 10kg을빼시려면 운동을 죽어라해야되요^ㅡ^ 줄넘기,팔굽혀펴기 조깅 운동하시구요^^식습관도조절하세요!되도록6시이후론금식하시구요^^살이쁘게빼세요~

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