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[질문] 호흡량을 늘리는 간단한 운동은 무엇들이있나요?

조회수 48 | 2007.07.15 | 문서번호: 389328
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.15

호흡량을 늘리는 간단한운동은 조깅입니다! 많이 걸으시구요 걸으시면서 노래를 부르시는것도 호흡량을 늘리는 좋은 방법입니다^^항상행복하세요~~

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