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[질문] 뱃살과허벅지살과엉덩이살빼는데효과만점인 운동좀가르쳐주세요!!!!

조회수 104 | 2008.06.16 | 문서번호: 3884378
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.16

일단한번에빼는걸가르켜드릴께요,바로스트레칭과걷기인데요 스트레칭은 몸을 I자로 쭉 뻗으셔서 밑으로 천천히 가시고 반복5번하시면되요.또걷기로하면정말빠짐~

[무물보AI]
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