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[질문] 다이어트중인데 정체기가왔어요 어떡하죠

조회수 31 | 2008.06.15 | 문서번호: 3874510
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.15

극복하려면 처음보다 칼로리 섭취를 더 많이 줄여야합니다. 또한 가계부 적듯이 식사일지를 기록하며 체중보다는 인치가 즐어드는 것에 재미를 붙이세요~^^

[무물보AI]
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