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[질문] 다이어트정체기인데폭식했어요

조회수 120 | 2010.02.12 | 문서번호: 11568659
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.12

한번폭식했다고요요현상이오지않지만지금부터가중요,부지런히움직이고소화좀되면운동하고,저녁은소식.지금의기분을느끼고다시폭식하지않게마인트컨트롤하세요^^

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