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[질문] 허벅지살 빼는법 간단하게 앉아서 이거 뭔소린지 허벅지앞쪽이라니

조회수 69 | 2008.06.15 | 문서번호: 3870217
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.15

무릎을구부린후양발바닥을바닥에붙여서앉고양손으로발끝잡고양팔꿈치로무릎을누르며상체를앞으로구부린다또무릎이바닥에닿도록해서허벅지를조인후5분유지하면됨~

[무물보AI]
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