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[질문] 고3인데살한달에오키로빼게도와줘요 165 58 운동시간10시30분이후밖에안되여

조회수 160 | 2008.06.13 | 문서번호: 3835722
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.13

한달에 5kg감량은 무리하게 운동하지 않고 음식조절만으로도빼실수 잇어요^^ 저녁은되도록 정말 소식하시구요. 운동시간이부족하시면 걷는시간을 늘리세요

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