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[질문] 팔힘기르는좋은방법좀알려주세요 근육키우는거사절ㅠ

조회수 184 | 2008.06.07 | 문서번호: 3762203
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.07

1.팔힘기르기에 좋은 운동은 팔굽혀 펴기 이외에도, 철봉매달리기, 팔씨름 등등 있습니다. 어렸을 때 부터 운동을 하셨거나, 피아노를 많이 치셨던 분들은

[무물보AI]
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