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[질문] 남자 가슴에 근육생기려면 무슨 운동하는게 좋을까요?

조회수 57 | 2008.06.07 | 문서번호: 3757141
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.07

가슴에 근육 생기려면 헬스장에서 트레이너 한테 트레이드를 받는게 좋습니다. 혼자 집에서 하실려면 팔굽혀펴기도 좋고 학교에있는 평행봉, 철벙도 좋습니다

[무물보AI]
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