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[질문] 남자 가슴근육을키우는 좋은운동은무엇이있나요?

조회수 67 | 2007.10.22 | 문서번호: 1122688
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.22

플랫벤치프레스,딥스,인클라인벤치프레스,디클라인벤치프레스,푸쉬업이있습니다.가슴근육은위아래중간으로3part로나눠서운동하세여

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