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[질문] 20키로걷기랑줄넘기루뺄껀데20키로빼렴몇개월이좋구운동시간합쳐서1시간되게정해줘요

조회수 279 | 2008.06.07 | 문서번호: 3748547
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.07

1년넘게 잡구요 빨리걷기 40분 줄넘기 20분 하세요 걷기는 무조건 파워워킹하시구요 천천히는 안되요 식이요법도병행하시면 시간 단축됩니다^^

[무물보AI]
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