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[질문] 11시면잤는데 요즘은 3시가 넘어야자요 잠오는방법좀^^

조회수 102 | 2008.06.05 | 문서번호: 3727349
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.05

자기전에따뜻한물로샤워를하시구데핀우유를마십니다주위를어둡게하시구,자신의높이에딱맞는베개와편한자세를취해누우신신다음눈은감으시구잠자리를세아립니다^^

[무물보AI]
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