지식로그

[질문] 허벅지살빼는쉬운운동좀갈켜쥬세요일상적인것도~

조회수 164 | 2008.06.05 | 문서번호: 3720631
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.05

무릎을구부리고앉아양손으로발끝잡고양팔꿈치로무릎누르면서상체를앞으로구부린다무릎이바닥에닿도록해서안쪽허벅지조이고5~10분간을유지한다.평소빨리걷기운동

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지살빼는쉬운운동법좀요
[연관] 허벅지살빼는존나쉬운운동알려줘
[연관] 허벅지살빼기쉬운운동^.~!
[연관] 허벅지살빼는쉬운운동방법가르쳐주세요
[연관] 허벅지살빼는운동 일상에서할수있는것
[연관] 허벅지살빼는쉬운운동법이뭐가있을까요
[연관] 허벅지살빼는운동가벼운것만알려줘
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?