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[질문] 시고 무슨운동을해야할지도 알려주세요

조회수 111 | 2008.06.03 | 문서번호: 3698303
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.03

음... 다이어트에는 유산소운동이 최고입니다 유산소운동중에서도 줄넘기나 달리기를 30분정도씩 매일 2번씩정도만 해주셔도 금방빠집니다

[무물보AI]
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