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[질문] 머리위에 양파를 두고자면 수면에도움이되나요? 수면에 도움되는음식은 뭐가있나요?

조회수 552 | 2008.06.02 | 문서번호: 3687667
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.02

양파를반뚝잘라서머리맡에놓으면향이잠을잘오게한다고도하고요 주무실때따뜻하게우유를한잔데워서드세요 커피,콜라,초콜릿,홍차,녹차등은드시지마세요

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